眼睛干涩、酸胀、发痒、异物感……这些症状您是不是也很熟悉？越来越多的人离不开手机、电脑等视频终端，干眼已经成为一种常见病，且呈现年轻化趋势。
很多人认为，“干眼症”不是啥大事，自己在家点点眼药水就可以了。其实不然，在前几期中，我们已经知道了，眼睛干与干眼症不是一回事，引起干眼症的原因也是多方面的，找对病因，有的放矢才能一劳永逸。
可是，面对市场上充斥的各种治疗干眼神器，我们到底该如何选择？你知道如何才能对症治疗干眼症吗？
下面，我们再次医院专家，为我们讲解一下如何科学应对干眼症。
天天面对手机，眼干眼涩眼疲劳！拿什么拯救我们的眼睛？
眼睛干痒、易疲劳！怀疑得了干眼症？眼科专家教您一个小方法，一分钟自测！
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眼睛干涩，眼药水不能解决问题
通过往期内容，我们知道干眼的原因主要为水液不足和蒸发过强。正常健康的泪液中不仅有“水”，还有睑板腺分泌的“油”，油分布在水液层的表面，有效锁住水的蒸发。
如果睑板腺功能障碍导致的“油”缺乏，单纯点用眼药水不仅没有效果，还可能破坏油脂层而加重病情。同时，眼药水中含有防腐剂及其他化学物质，长期使用还会对眼表角膜及结膜细胞产生损害
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得了“干眼症”怎么办？
干眼症的治疗，要有针对性，首先应该通过检查搞清楚是哪些原因导致的干眼。
以去除诱因为主
□减少电子产品使用时间；
□避免接触烟雾、风尘和空调环境，房间保持一定的湿度；
□保证充足的睡眠，均衡饮食；
□减少配戴角膜接触镜及化妆品的使用；
轻度干眼：
人工泪液：目前临床上有一些模拟人的泪膜成分的滴眼液，统称人工泪液。点眼后可以模拟泪膜附着在眼表达到改善症状的作用，让眼睛表面形成一种保护膜，可以有效缓解干燥症状，长期使用有害无益。对于长期用药的患者可以选用不含防腐剂成分的剂型，增加对眼表的保护作用。
轻中度干眼：
患者还可以针对不同类型的病因采取配戴湿房镜、眼部SPA、睑板腺按摩、茶树油除螨、OPT强脉冲光疗法以及手术治疗（泪点栓塞治疗术）等，泪点栓塞治疗术其作用为增加眼表泪液量，改善泪膜质量。
中重度干眼：
朋友们，相信你医院推出的干眼症系列讲坛后，对干眼症的发病原因和防治方法有了更深入的了解。医生告诉您：
如果患上干眼症不必恐，干眼症重在科学针对性的防治，如果你觉得眼睛干涩不舒服，首先医院判断病因，“量眼”制定治疗方案。
医院今后将为广大的干眼朋友科普正确的干眼防治知识，让更多朋友早日摆脱干眼的困扰！干眼专家
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