一场秋雨一场凉~天气变化早知道！提醒广大海城的圈友们，明日起天气骤变，请注意防寒！天气预报：
图表来源：中国气象局年09月27日11点30分发布
一般来说，入秋之后气温下降的节奏不会四平八稳，跳水式降温很常见。今天晚上到明天，气温“跳水”将在辽宁局部地区上演，秋的感觉将名副其实。
秋天来了，冬天还会远吗？伙伴们可别被现在浓浓的秋意唬了，接下来小编有个消息要告诉伙伴们，今年冬天可能会冷哭哦…咋回事儿呢？原来啊，目前赤道中东太平洋已进入拉尼娜状态,并可能发展成一次拉尼娜事件！
“拉尼娜”就是厄尔尼诺他妹妹啦！厄尔尼诺是全球变暖，他妹正相反，所以对咱们的影响就是冬天更冷啦！总而言之，这个冬天可能会很冷，伙伴们做好心理准备吧！
拉尼娜到底是什么？很多人对拉尼娜并不陌生，毕竟中国已经经历过14次拉尼娜现象了。拉尼娜现象形成的原理是什么呢？为什么会出现这种现象呢？
拉尼娜年到底有多冷？都说拉尼娜现象加剧了冬天的寒冷，到底有多冷呢？看下面↓↓↓
哪些区域受影响较大？虽然拉尼娜现象会带来冷冬，但是各地受影响的程度是不一样的，究竟哪些地区受影响比较大呢？看下面的图就知道啦！
回顾那些年“无情的拉尼娜”年以来，中国共发生14次拉尼娜事件，影响17个冬季。那些年的拉尼娜是什么样的？带来哪些影响呢？↓↓↓
厄尔尼诺哥哥与拉尼娜妹妹的故事很多人的印象还停留在厄尔尼诺现象中，拉尼娜的突然到来还真是让人有些摸不着头脑，为什么厄尔尼诺突然走了？又为什么拉尼娜突然就来了？两兄妹有什么区别？
所以，拉尼娜的到来就意味着出现冷冬，而且是很冷的冷冬。
对于突然的降温，我们应该如何面对呢？
第一，出门戴口罩，保暖又防病
口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵，避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时最好戴上纱布口罩，还应注意每天换。
口罩可是必不可少的防寒工具，它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤，又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。
另外提醒：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。
第二，保护皮肤，避免肌肤受伤
大风会加速皮肤水分的流失，时间一长，容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿效果较好的护肤品。
建议：多喝热水，每天的饮水量因不同人而定，但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法，都可以起到一定的保健功效。
第三、戴上护膝，保护关节
部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛，所以做好保暖非常重要。骑车出行的人，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。
编辑：尚宛迪尚师萌来源：微鞍山海城圈综合
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