很多人认为，干眼不是病，因为视力没有下降，干眼只是一种症状，让眼睛干涩不舒服而已。
然而，中度至重度的干眼会伴有明显的疼痛，干眼到了一定程度也会伤害视功能，进而影响生活、工作质量。因为中重度的干眼症还有可能导致以下并发症：
1.丝状角膜炎：干眼症患者长期角结膜干燥，角膜上皮变性脱落导致，可引起严重的异物感、畏光、流泪、睁眼困难。
2.角膜溃疡、角膜变薄、角膜穿孔致失明。3.角膜炎：细菌、病毒等感染。4.角膜瘢痕形成，严重影响视力。近年来，更有研究发现，干眼可能是一种与社会心理因素密切相关的身心疾病，严重时还会引起焦虑、抑郁等心理问题。
此外，若无明显干眼因素，自觉干眼症状严重，医院就诊检查，评估干眼程度，排查是否与自身免疫疾病及激素失衡有关。
干眼病吃什么好黑豆核桃冲牛奶取出一斤的黑豆，然后把黑豆放进锅里，用火炒熟后待冷，之后磨成粉。取出一斤核桃仁，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过中的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或者早餐后服用，或者与早点共进。
百合红枣粥百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣(去核)10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。此干眼症食疗方功效百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称，不但富含维生素C，也含有大量的维生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目。
菊杞茶菊花茶中加入枸杞浸泡。此干眼症食疗方功效《本草纲目》中记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。需要注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
治疗干眼病的偏方热毛巾敷眼10分钟专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
抹护眼霜专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。
温水冲洗眼睛专家提醒：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。
常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
打呵欠、含酸梅专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。
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