日期
行程安排
用餐
住宿
第一天
游览：千山、玉佛苑
自理
鞍山
早餐后乘车赴东北著名佛教圣地——千山国家级风景名胜区。参观天成弥勒大佛景区，观千佛弥勒、释迦佛祖真身舍利，登多级台阶参观大自然经过几亿年冰川飘沥造化形成的天成大佛。游览中国第三大道教宫观---无量观，无量观是千山自然景观最为秀丽的景区，以“石、塔、松、洞、天”而著称，主要景点有：许公塔、八仙塔、葛公塔、可怜松、西阁、木鱼石、罗汉洞、三宫殿、老君殿、八步紧、夹扁石、一步登天、天上天等10多处景点。下午参观坐落于玉佛山风景名胜区的玉佛苑及罗汉圣地。景区三面环山、一面临水，因供奉世界最大玉佛而享誉海内外。玉佛苑以玉佛阁为主体，由天王殿、舍利堂、药师殿、地藏殿、罗汉圣地等组成，融玉文化、佛文化和山水园林文化为一体。罗汉圣地由长达千米的五百罗汉洞、天王殿、罗汉轩、易玄居、济公堂、财神殿六部分组成，全面展现了博大精深的罗汉文化。
第二天
游览：鞍钢
自理
鞍山
早餐后乘车至鞍钢。鞍钢是新中国最早成立和恢复建设的大型钢铁联合企业，是共和国钢铁工业的长子，在恢复生产和建设发展中，为中国钢铁工业的发展和经济建设做出了巨大的贡献，现已成为国家首批工业旅游示范点。鞍钢白楼----鞍山钢铁集团公司机关办公大楼的俗称，位于鞍钢集团厂区正门内米，是鞍钢的生产指挥中心枢纽，具有标志性意义；参观由鞍钢自主设计的具有世界领先水平的生产线，了解“钢铁是怎样炼成的”。
第三天
游览：南台箱包市场、海城大悲寺
自理
岫岩
早餐后乘车赴南台箱包市场。车程30公里，大约35分钟。南台箱包市场是中国三大箱包市场之一，位于海城北九公里，鞍山南二十公里的南台镇政府所在地。占地面积3万平方米，设有摊位多个，经营各种高中低档箱包多种。产品除销往国内一些省区，还远销到俄罗斯、南非、罗马尼亚及东南亚等部分国家和地区。午餐后乘车赴海城大悲寺，车程公里30公里，大约45分钟。海城大悲寺位于海城市毛祁镇曹家堡子村。始建于年，由天王殿、大雄宝殿、藏经阁、千佛殿和东西配殿构成。大悲寺全体僧人持不捉金钱戒律，日中一食。每年八月十五开始行脚。行脚途中托钵乞食。寺院里戒律严谨，僧人威仪具足，佛陀戒律在此得以充分体现。
第四天
游览：中国玉雕会展中心、岫岩药山
自理
岫岩
早餐后乘车赴中国玉雕会展中心。车程公里，大约90分钟。中国玉雕会展中心座落在岫岩县城北出口西侧，占地10万平方米。博览中心共有珠宝玉器精品屋家。从重达几十吨的玉雕作品到精致寸许的微型小件，玉雕题材内容广泛，具有极大的收藏及增值意义。午餐后赴岫岩药山游览。车程60公里，大约80分钟。岫岩药山系千山山脉余脉，位于岫岩满族自治县北60公里处，历史上是辽宁四大名山之一，以盛产药材而得名，以其雄伟而著称，有大小奇峰40余座，人文古迹众多，景色四季宜人。
第五天
千山温泉职工疗养院
自理
无
早餐后，体验鞍山千山温泉职工疗养院各项物理治疗，包括：矿泉浴、按摩、拔罐、针灸、蜡疗、低中高频电疗、中药熏蒸等项目。鞍山千山温泉职工疗养院坐落于全国著名风景浏览胜地千山北麓的千山河东岸，地处龙头山和风尾山环抱之中。千山温泉职工疗养院创建于年12月1日，隶属于中华全国总工会，系中华全国总工会为中国工人阶级创办的第一家职工疗养院。建院60多年来，经几代医护人员的刻苦钻研和卓有成效的临床实践，形成了一座以矿泉水治疗为主，兼以各种物理康复疗法及森林高山疗养因子为辅，集病、健、疗于一体的综合性疗养院，对慢性病得治疗积累了丰富的诊治经验。千山温泉的热泉是以含放射氡气和低矿化度的硅酸硫酸而著称，疗养院除以矿泉浴为主要治疗手段外，辅以蜡疗、针灸、按摩、中药熏蒸、各种低中高频电疗、磁疗、光疗等40余种治疗方式方法。
早餐——7:20午餐——11:30晚餐16:45理疗时间：每天8:00——11:：00——15:30
鞍山美食推荐
海城牛庄馅饼
牛庄馅饼是国家非物质文化遗产，是中国地理标志性产品。它以独特的配料，皮薄馅大，外焦里嫩，口味独特而闻名于世，多次进入人民大会堂国宴，获得较高赞誉。
台安炖大鹅
台安炖大鹅是采用水焯，翻炒后的鹅
肉与快炒后的酸菜丝铁锅慢炖而成，
又名铁锅靠大鹅，是一款典型的东北
菜。充分发挥东北菜炖，酱，炒等主
要特点，色香味浓，一菜多味，咸甜
分明。鹅肉酥香烂脆，酸菜色鲜味浓
明油亮芡，汤稠料足，特别适合冬季
食用。
满族酸汤子
酸汤子是满族风味食品。将玉米发酵后磨成
稠状，过滤去杂质，沉淀后做成面团，即汤
子面。细腻，金黄，略有酸味。吃时将水烧
开后，将烫得生熟各半的汤子面团用特制的
汤子套挤压到锅里，待煮熟后连汤盛出即可
食用。汤子味道微酸，柔软，另有一种特殊
香味。
岫岩小神仙
“小神仙”即为茧蛹，富含蛋白质，脂肪等，以此制作菜肴，可谓色泽鲜艳，营养丰富。岫岩地区的“小神仙”是柞蚕蛹，以个头均匀，色鲜味美而著称。当地俗语有“三个茧蛹顶一个鸡蛋”的说法，故以营养滋补菜视之。炸茧蛹的做法在取料上讲究些，一般要求是活蛹，在炸制之前要用牙签将活蛹刺一小洞，以免炸制时茧蛹发生爆裂溅油。食用时配椒盐，外焦里嫩，别有鲜香，耐人寻味。
岫岩林蛙
岫岩林蛙别名哈士蟆，雪蛤。现今被命名为中国林蛙。是岫岩地区特有的蛙种，其雌蛙输卵管的干燥物被称之为“雪蛤油”，具有补虚润肺，强身健体的功效，自古在民间就被誉为与东北三宝齐名的传世滋补佳品。
岫岩羊汤
岫岩羊汤是地道的满族特色招牌菜。其声名远扬的原因有两点，其一是岫岩山林茂密，水草丰盛，源源不竭的山泉水和近百万亩天然山场，为羊汤食材“岫岩绒山羊”提供了优良的生长环境；其二是羊肉食材选用岫岩绒山羊中食用口味最佳的“结羊”羊肉，俗称“太监羊”，即选用品质上好的幼年公羊将其阉割，使其不思情欲，一心吃草育肥而成上好菜羊。活羊宰杀后经低温排酸做出的羊汤，品味醇厚鲜香，回味悠长。关于绒山羊当地有着这样的顺口溜：吃着“中草药”，喝着“矿泉水”，产着“绿色肉”。
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